うがみんしょーらん♪
運動会や豊年祭や敬老会など、イベント行事の多いこの時期。いかがお過ごしでしょうか?(^^)/
秋といえば食欲の秋、芸術の秋、そしてスポーツの秋!
「自然を感じながら体を動かしてみたい!」、「日頃の疲れを癒したい、リフレッシュしたい」という方必見!
海を見ながら夕日をバックにヨガワークショップinあやまる岬開催します~!!
芝生の上、目の前には海。最高のロケーション♪
海の音、風の音、芝生のにおい、虫の声など自然を感じながら、呼吸に意識を向けてゆっくり体を動かしていきます。
呼吸に合わせて体を動かしていくうちに、体の芯からぽかぽか。
自然のパワーをいただきながら、自分の体と向き合える時間がなんともたまりません。
今回は開催が10月ということで、ハロウィンを意識したかわいいシールやキラキラ光るかわいい指輪をご用意!自由に体にシールを貼ったり、キラキラ指輪を付けたりして楽しめます!
自分で仮装アイテムを持ってきてヨガに参加してもOK!
ヨガ初心者でも大丈夫!素敵な先生が優しく教えてくれます。
ご家族やお友達同士、もちろん一人での参加も大歓迎!性別・年齢も問わないのでぜひご参加ください(^^)/
■日程■
2018年10月6日 (土)
■場所■
あやまる岬観光案内所みしょらんCAFE横の芝生
■時間■
レッスン:17時~18時 (受付は16時半~)
■料金■
大人:1,500円/小学6年生までのお子様:1,000円
マットレンタル:300円→ご希望の方は申込時、お伝えください
■持ってくるもの■
マット、お水、汗拭きタオル
■定員■
30人
■お問い合わせ先■
0997-58-8551
担当:長瀬
ヨガを通して奄美の自然をもっと近くに感じて、心も体もリフレッシュしませんか?
気になる方はぜひお問い合わせください!
amammy編集部
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